2024-05-02 【習慣】油断すると悪い習慣がつく 朝は塾LINEを書いたりと 考える作業が多くなる。 そのときに スマホが手元にあると 音楽をかけようと 手を伸ばして 気づけばSNSを見ちゃったり。 油断すると ついつい悪い習慣がついてしまう。 それを断ち切るには 意識して行動するしかない。 だから 俺は 朝 仕事部屋に スマホを持ち込まなくなった。 お問い合わせなど yumejuku@live.jp